As pessoas quando decidem fazer terapia desejam se conhecer melhor, se expressarem bem, ter, muitas vezes um alívio para a ansiedade ou a...

Estou lendo o livro de Tara Brach, “Aceitação Radical: Como despertar o amor que cura o medo e a vergonha dentro de nós” e estou...

Outro dia me dei conta de que estava reclamando muito!! E você reclama muito? Tem esse hábito? Observe, quantas vezes você reclama...